Astrid Lite
Videoteca
Explora según lo que necesitas, el tema que quieres profundizar o simplemente déjate llevar por lo que llame tu atención hoy.
Empieza por cómo te sientes
Videoteca Astrid Lite
315 contenidos
Todos los contenidos
Aprendiendo de la inhalación y la exhalación
Activación Energética: La Presencia
Liberando la mente
Intencionado el mes
¿Cómo me siento en este momento? Energía de la compasión
Cerrando el mes en gratitud y Escaneo corporal profundo
8-8-8-8 y Activación de la Energía de la Paciencia
Silencio y Ave Fénix
Tonglen (4)
Activación: Energía de la Intuición
Cerrando el mes en gratitud
Meditación, numerología, energía y acompañamiento emocional para mirar tu vida con más claridad, amor y consciencia.
Experciencias 1:1
Legal
- Aviso de Privacidad
- Términos y Condiciones
© 2026 Un Vistazo a tu interior. Todos los derechos reservados.